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专家讲解：青少年的运动方式_FOF体育(中国)官方网站

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　3任何一项运动都不可能使脂肪直接变成肌肉的!当然肌肉也不会转化成脂肪。因为他们就是两种截然不同的细胞组织。就像水不能变成油一样　　4快速减肥,减掉的FOF体育体重主要是水分。减得越快,水分越多,反弹越厉害。不仅如此,过...

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　提到健康这个词，我们每一个人都不陌生，这关系着全中国甚至全世界每一个人。说到健康，我们可能会想到很多方面，比如心理、身体等，而现在人们最关心的也就是心理和身体了，拥有健康的心理是非常重要的，其次就是要有健康的身体，有了...